临床上没有脾胃虚弱湿气重吃什么药最好的说法，应根据导致患者脾胃虚弱湿气重的具体原因选择药物治疗，如寒湿凝滞、湿郁化热、脾虚明显等。
1、寒湿凝滞：常用的药物包括附子理中丸、胃苓汤等中成药或中药方剂，可以改善患者出现的腹痛、呕吐、小便量多、腹胀、不欲饮食、畏寒等症状；
2、湿郁化热：常用的药物包括三仁汤、藿香正气散等，此类药物可以改善湿郁化热者的肢体倦怠、舌苔黄腻、厌食恶心等症状；
3、脾虚明显：常用的药物包括参苓白术丸、香砂六君丸等药物，可以改善神疲乏力、腹痛、大便不成形、不欲饮食、腹胀等症状。
服用药物治疗期间，需要注意清淡饮食，避免进食火锅、烧烤、冰淇淋等辛辣刺激、冰冷寒凉的食物，以免降低药效，影响疾病的治疗。