耵聍，俗称耳屎，是外耳道皮肤耵聍腺分泌产生的一种物质。它并非是无用的废物，而是在耳部生理过程中发挥着重要作用。
耵聍主要由耵聍腺分泌的耵聍脂、脱落的上皮细胞以及混入的灰尘、皮屑等物质组成。其中，耵聍脂是耵聍的主要成分，它赋予了耵聍一定的黏性和油腻感。脱落的上皮细胞则是外耳道皮肤新陈代谢的产物，与耵聍脂混合在一起，形成了我们所看到的耵聍形态。灰尘和皮屑等外来物质的混入，会根据个体所处环境的不同而有所差异。耵聍在耳部生理中具有多种重要功能，它能对外耳道起到润滑作用，防止耳道皮肤过于干燥，减少因摩擦导致的损伤。耵聍具有抗菌作用，其含有的某些成分可以抑制细菌和真菌的生长，保护外耳道免受感染。此外，耵聍还能阻挡外界的灰尘、小昆虫等异物进入耳道深部，避免这些异物对鼓膜等耳部重要结构造成损害。外耳道的耵聍腺会持续分泌耵聍，正常情况下，随着下颌关节的运动，如咀嚼、说话等，外耳道会产生一定的震动，这种震动有助于耵聍逐渐向外移动。同时，外耳道皮肤的新陈代谢也在不断进行，新的上皮细胞向外推移，也会带动耵聍向外排出。大多数人的耵聍会在不知不觉中自行排出体外，无需特殊处理。但若耵聍分泌过多或排出不畅，可能会导致耵聍在外耳道内堆积，形成耵聍栓塞。这种情况下，耵聍会逐渐变硬，堵塞耳道，引起听力下降、耳闷、耳鸣甚至耳痛等症状。如果耵聍栓塞较大，还可能影响耳道的正常通气和声音传导，进一步加重听力障碍。
耵聍栓塞的预防方法
1、保持外耳道清洁：定期清洁外耳道，可以用棉签蘸取少量医用酒精轻轻擦拭外耳道，这样不仅能清洁耳道，还能起到消毒作用。但要注意，清洁时不要深入耳道，避免损伤耳道皮肤或鼓膜。适当活动颞颌关节，减少耵聍在耳道内的堆积。
2、避免不当掏耳：不要频繁使用棉签、耳勺等工具掏耳朵，以免将耵聍推向耳道深处，甚至损伤耳道皮肤或鼓膜。如果感觉耳道不适或耵聍过多，建议到医院请耳科医生进行专业清理。
3、保持耳道干燥：在洗澡、游泳后，应及时用棉签轻轻擦拭外耳道，保持耳道干燥。避免让水长时间滞留在耳道内，因为潮湿的环境会使耵聍膨胀，增加栓塞的风险。