如果一次性服用超过10-30片安眠药，可能会有生命危险。注意应在专业医生指导下用药，不可擅用，剂量、频次也不可随意更改，以免危害身体健康。
安眠药主要通过抑制中枢神经系统，减少神经元的兴奋性，从而使人产生困倦感，达到促进睡眠的目的。但当摄入的安眠药超过人体所能承受的剂量时，抑制作用会过度强化，导致一系列严重的生理反应。一般来说，一次性服用超过10-30片安眠药，可能导致呼吸困难或停止，造成大脑缺氧，引起生命危险。
需要注意的是，过量服用安眠药，即便未造成生命危险，也可能引发其他严重的并发症，如肝肾功能损害、电解质紊乱等，严重危害身体健康。
在服用安眠药期间，应避免饮酒和食用刺激性食物，以免加重药物对中枢神经系统的抑制作用，引起身体不适。在服药后，身体若出现一些不适，如头晕、乏力、嗜睡等，需要及时咨询医生并调整用药方案。